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    烟台栖霞 特级红富士 苹果 4个/盒

    • 市场价:18.00元, 妙食价¥:16.80
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    商品名称:红富士苹果

    商品产地:烟台栖霞

    商品规格:4个/份,约1.25千克


         栖霞苹果产于“中国苹果之都”山东,山东栖霞苹果属绿色食品,果面光洁艳丽,肉质细腻多汁,酸甜适度,食之芳香爽口,栖霞苹果实大型,平均单果重250g以上,极耐贮藏,独特的风味,均衡的营养,永远的绿色,内纯外美的统一,备受国内知名专家好评和消费者青睐。
     


         1.助抗癌:苹果含黄酮的密度是所有果子之冠,有预防癌症功效
         2.预防肺病:含抗氧化物促进肺部健康,可预防肺病          
         3.减肥:含大量纤维,能促进消化,帮助减肥                
         4.调理肠胃:纤维质丰富,有助排泄,治疗便秘               
         5.强化骨骼:苹果中含有能增强骨质的矿物元素硼与锰         
         6.增进记忆:苹果富含锌元素。锌是人体内许多重要酶的组成部分,是促进生长发育的关键元素;还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素。
      

    饮食宜忌:
    宜: 1.苹果龙其适合慢性胃炎、消化不良、气滞不通者,便秘、慢性腹泻、神经性结肠炎患者,高血压、高血脂有患者、贫血和维生素缺乏者食用。准妈妈每天吃个苹果可以减轻孕期反应。

    忌:1.肾炎和糖尿病患者不宜多吃苹果。
           2.苹果忌与水产品同食,否则会导致便秘。

    存储方法:
       先选择好要保存的苹果,关键是成熟度要大体一致。熟苹果是不能跟青苹果放在一起的,否则严重缩短苹果的存储时间。选择干燥通风、松散的垫料较好,可以用稻草,但一定要干燥,不要用塑料,现在的塑料或多或少的会挥发乙烯,对苹果有催熟作用,不利于存储。

    妙食推荐---苹果牛奶瘦腹法:
    苹果牛奶瘦腹法每次只需两天,到第三四天就恢复正常饮食,然后再开始两天。
    第一天:苹果1公斤(五六个,最多不超过七个)。在这一天里,全天只吃苹果,不能喝水、不能喝酸奶、不能吃任何东西。吃的时候将苹果洗净,然后一小口一小口的吃。
    第二天:酸奶或脱脂牛奶1000毫升,分六等份,每次喝一份。全天只喝牛奶,不能吃其他任何东西,渴了就用牛奶代替水。(也可牛奶、酸奶同时喝,但要注意分量。)

     

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